Абоненты МегаФона получили возможность управления своими номерами на портале «Госуслуги»
Erid: 2Vfnxvu9YSU
Клиенты МегаФона теперь могут проверить все действующие номера, зарегистрированные на их персональные данные на портале «Госуслуги». В случае, если номер давно не используется, не нужен или по каким-то причинам был зарегистрирован без ведома владельца, абонент может заблокировать оказание услуг связи прямо на «Госуслугах».
Ранее клиенту необходимо было обратиться к каждому из операторов связи, чтобы увидеть все сим-карты, оформленные на его паспортные данные. Теперь проверить номера можно в одном месте — на портале «Госуслуги».
Информация о числе сим-карт, зарегистрированных на пользователя услуг мобильных операторов, необходима для контроля за общим количеством договоров по оказанию услуг связи. Напомним, что в соответствии с действующим законодательством, в этом году в России вводится лимит в 20 мобильных номеров для гражданина РФ.
Со вчерашнего дня операторы перед заключением договоров обязаны проверять количество сим-карт, которые находятся у абонента. Если оператор видит, что абонент имеет более 20 сим-карт (вне зависимости от того, у какого оператора они были оформлены), в заключении нового договора клиенту будет отказано.
МегаФон заблаговременно реализовал проверку количества сим-карт в режиме онлайн. Так, во всех салонах оператора такая процедура для граждан Российской Федерации была запущена еще 27 марта.
Если абонент МегаФона видит среди своих номеров на «Госуслугах» сим-карты, которые он не использует, либо они зарегистрированы на персональные данные без его ведома, он может воспользоваться функцией «Заблокировать номер». После этого на его номер придет смс с уведомлением о начале процесса блокировки услуг связи. Аналогичная информация будет продублирована в личном кабинете клиента компании.
Если блокировка была произведена по ошибке, клиенту МегаФона необходимо обратиться в салон связи или контактный центр и после прохождения идентификации снять блокировку.
В ситуации, когда номер длительное время использовался клиентом, не являющимся его официальным владельцем, и ему пришло уведомление о блокировке, необходимо пройти полную процедуру идентификации, предоставив необходимые документы в салон МегаФона, и после этого переоформить номера на себя.
Процедура проверки номеров через портал «Госуслуг» позволит абонентам мобильных операторов иметь полную информацию о закрепленных за ними сим-картах и в случае превышения допустимого числа отказаться от ненужных номеров. Сделать это необходимо до 1 ноября текущего года.
Аналогичная норма для иностранных граждан была введена 1 января 2025 года, однако для этой категории абонентов лимит сим-карт составил 10 единиц. От номеров сверх установленного количества нужно отказаться до 1 июля.
«Внедрение изменений потребовало большой подготовительной работы со стороны МегаФона. Во-первых, необходимо было провести комплексную интеграцию наших ресурсов с государственными информационными системами, перестроить внутренние процессы и процессы взаимодействия с нашими клиентами. Во-вторых, мы заблаговременно начали процесс информирования своих клиентов обо всех нововведениях и необходимости актуализации их данных. Оба направления были запущены еще в прошлом году, что позволило нам обеспечить бесшовный переход к работе по новым правилам и, что еще важнее, предоставить нашим клиентам повышенный уровень защиты и клиентского сервиса», — говорит директор департамента по развитию компании МегаФон Игорь Глебов.
Реклама. ПАО «МегаФон». ИНН 7812014560
Абоненты МегаФона получили возможность управления своими номерами на портале «Госуслуги» https://partygorsk.com/news/56593-
Житель Ставрополя приехал в Пятигорск ради кражи куртки за 15 тыс. рублей
сегодня в 09:50 • pobeda26.ru
Житель Ставрополя приехал в Пятигорск ради кражи куртки за 15 тыс. рублей
О пропаже заявил хозяин магазина. Бизнесмен рассказал, что один из посетителей долго рассматривал различные модели женских курток, якобы в качестве подарка для своей девушки. Однако ни одна из вещей в итоге не приглянулась потенциальному покупателю. Спустя некоторое время мужчина вернулся и, воспользовавшись тем, что на него не обращают внимания, взял одну из курток и ушёл. Сотрудники правоохранительных органов опросили продавцов, изучили записи с камер видеонаблюдения и установили, что к краже причастен 24-летний житель краевой столицы. В отделении полиции мужчина рассказал, что приехал в Пятигорск специально, чтобы совершить преступление. Он снял жильё на сутки, а затем похитил куртку, которую впоследствии продал. Вырученные средства вор потратил, нанеся тем самым ущерб магазину на сумму около 15 тыс. рублей. Возбуждено уголовное дело. Также полицейские полагают, что подозреваемый может быть причастен к другим подобным кражам. Напомним, недавно ранее судимого пятигорчанина уличили в краже умной колонки из открытого окна.
Житель Ставрополя приехал в Пятигорск ради кражи куртки за 15 тыс. рублей https://partygorsk.com/news/56700-jitelj_stavropolya_priehal_v_pyatigorsk_radi_kraji_kurtki_za
Житель Предгорья в пылу ссоры избил незнакомца палкой
сегодня в 09:27 • pobeda26.ru
Житель Предгорья в пылу ссоры избил незнакомца палкой
В полицию Пятигорска обратился 20-летний местный житель и рассказал, что отдыхал в компании знакомых, когда мимо них прошёл подозреваемый и нагрубил им. На этом фоне началась драка. 23-летний житель Предгорного округа взял палку и два раза ударил потерпевшего. Зафиксирован тяжкий вред здоровью. Правоохранители нашли подозреваемого. Он во всём признался. Возбуждено уголовное дело. Ранее сообщалось, что пятигорчанина заподозрили в краже умной колонки из открытого окна.
Житель Предгорья в пылу ссоры избил незнакомца палкой https://partygorsk.com/news/56701-jitelj_predgorjya_v_pilu_ssori_izbil_neznakomtsa_palkoy
Заряди весну выгодой в билайне: соберите свой весенний комплект со смартфоном, аксессуаром и оплаченной связью
сегодня в 09:00 • bloknot-stavropol.ru
Заряди весну выгодой в билайне: соберите свой весенний комплект со смартфоном, аксессуаром и оплаченной связью
Мобильный оператор билайн запускает акцию «Весенний заряд выгод». В ней участвуют современные устройства и новинки популярных брендов HONOR, TECNO, Samsung, realme, Xiaomi. Достаточно выбрать смартфон и получить выгодный комплект, равный стоимости телефона.
Весна — время обновлений, прогулок и ярких впечатлений, а сохранить и делиться важными моментами позволит новенький смартфон. Одно из самых интересных предложений акции — HONOR X7c 8/256 ГБ. Приятные бонусы в выгодном комплекте сделают покупку ещё выгоднее!
Преимущества HONOR X7c 8/256 ГБ
✔ Большой 6,77-дюймовый экран для комфортного просмотра контента.
✔ Мощная батарея для долгой работы без подзарядки.
✔ Производительный процессор, позволяющий использовать смартфон в режиме многозадачности.
✔ 256 ГБ памяти для хранения фото, видео и важных файлов.
✔ Качественная камера для четких снимков.
✔ Высокий уровень амортизации. Смартфон устойчив к падениям и ударам.
✔ Экран защищён усиленным стеклом, что обеспечивает повышенную ударопрочность устройства.
✔ Повышенный класс защиты от влаги и пыли IP64.
Как работает акция
Например, вы в рамках акции в интернет-магазине выбрали HONOR X7c
8/256 ГБ. К смартфону вам автоматически добавляется зарядное устройство Hoco C73A USB-C
и 4500 бонусных рублей на связь — так вы получаете комплект, равный стоимости смартфона со скидкой.
В офисах обслуживания билайна при покупке смартфона в рамках акции вы также получаете 4500 бонусных рублей на связь, а в качестве дополнительного товара можно выбрать защитную плёнку, умные часы или колонку, подписку на билайн ТВ или услуги по настройке устройства.
Акция «Весенний заряд выгод» действует до 21 апреля 2025 года. Максимальная выгода — до 8000 рублей.
Встречайте весну в обновках — заберите свой выгодный комплект в билайне уже сегодня!
* Количество товара ограничено.
С информацией об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве подарков (призов), сроках, месте и порядке их получения можно ознакомиться на сайте beeline.ru
ПАО «ВымпелКом» г. Москва, ул. 8-Марта, д. 10 ОГРН 1027700166636
Реклама. beeline.ru
Заряди весну выгодой в билайне: соберите свой весенний комплект со смартфоном, аксессуаром и оплаченной связью https://partygorsk.com/news/56699-zaryadi_vesnu_vigodoy_v_bilayne_soberite_svoy_vesenniy_kompl
Синоптики рассказали, когда прекратятся ливни на Ставрополье
сегодня в 08:36 • newstracker.ru
Синоптики рассказали, когда прекратятся ливни на Ставрополье
Прогноз погоды в Ставропольском крае на ближайшие дни публикует Гидрометцентр. В Ставропольском крае сегодня, 7 апреля, будет дождливый день, в некоторых районах пройдет ливень с градом и ветром. Температура воздуха в регионе составит +16… +21 градус. В Ставрополе в этот день прогнозируют небольшой дождь и до +19 градусов. Завтра, 8 апреля, на Ставрополье местами ожидается дождь с грозой и до 19 градусов тепла. В Ставрополе тоже пройдет небольшой дождь, на улице будет до +11 градусов. В среду, 9 апреля, на Ставрополье местами продолжат идти дожди, температура составит +3… +8 градусов. В краевой столице — дождь и до +5 градусов. Ранее стало известно, когда в Кисловодске откроют сезон фонтанов.
Синоптики рассказали, когда прекратятся ливни на Ставрополье https://partygorsk.com/news/56698-sinoptiki_rasskazali_kogda_prekratyatsya_livni_na_stavropolj
Махачкалинская семья отсудила у авиакомпании 398 тыс. рублей за утерянный багаж
вчера в 18:33 • pobeda26.ru
Махачкалинская семья отсудила у авиакомпании 398 тыс. рублей за утерянный багаж
Инцидент произошёл в октябре 2023 года, когда семья из шести человек прилетела из Махачкалы в Стамбул, но не получила свой чемодан весом 20 кг с личными вещами и документами. Представители авиакомпании так и не смогли найти пропавший багаж. Ленинский районный суд Махачкалы, рассмотрев дело, обязал «Победу» выплатить семье 388 тыс. рублей за потерянный чемодан и 10 тыс. рублей — в качестве компенсации морального вреда. Ранее стало известно, что пятерых участников погрома в аэропорту Махачкалы осудили в Грачёвском округе.
Махачкалинская семья отсудила у авиакомпании 398 тыс. рублей за утерянный багаж https://partygorsk.com/news/56693-mahachkalinskaya_semjya_otsudila_u_aviakompanii_398_tis_rubl
В Дербенте заложат парк, в котором расположатся храм, мечеть и синагога
вчера в 16:39 • pobeda26.ru
В Дербенте заложат парк, в котором расположатся храм, мечеть и синагога
Инициатором создания этого пространства стал сенатор от республики Сулейман Керимов. Он же обеспечил полную финансовую поддержку проекта. Глава Дагестана отметил, что такой объект станет знаковым и поможет комплексному развитию города. В парке откроют также и арт-объект «Послание в будущее — 2125». Ранее прошла акции «Письмо в будущее», в которой поучаствовала дагестанская молодёжь и общественники. Они написали послания своим потомкам. Ранее сообщалось, что Дагестан назвали одним из самых живописных мест России для путешествий весной. Такие данные предоставил один из сервисов путешествий.
В Дербенте заложат парк, в котором расположатся храм, мечеть и синагога https://partygorsk.com/news/56688-v_derbente_zalojat_park_v_kotorom_raspolojatsya_hram_mechetj
Ещё один провал трубы произошёл на канализационном коллекторе в Невинномысске
вчера в 15:57 • pobeda26.ru
Ещё один провал трубы произошёл на канализационном коллекторе в Невинномысске
По словам Миненкова, более десяти единиц техники и две бригады рабочих горводоканала Невинномысска трудятся над устранением поломки на канализационном коллекторе. При этом воду в домах потребителей не отключают, подчеркнул мэр. Однако на коллекторе обвалился ещё один участок трубы на Кооперативной улице, поэтому движение транспорта ограничили до Привокзального переулка до окончания работ. Ранее «Победа26» сообщала, что авария устраняется на канализационном коллекторе, расположенном на перекрёстке улиц Степной и Кочубея. Одновременно с этим рабочие готовятся к строительству нового коллектора.
Ещё один провал трубы произошёл на канализационном коллекторе в Невинномысске https://partygorsk.com/news/56689-esche_odin_proval_trubi_proizoshel_na_kanalizatsionnom_kolle
Пропавшего в Ессентуках мужчину вторые сутки ищут родственники и волонтёры
вчера в 15:56 • pobeda26.ru
Пропавшего в Ессентуках мужчину вторые сутки ищут родственники и волонтёры
Как отмечается, житель Ессентуков Юлий Тамбиев пропал 4 апреля. Его приметы: рост — 186 см, кареглазый, седой, нормального телосложения. В день исчезновения был одет в синюю куртку, чёрные брюки и свитер, серые кроссовки. Всех, кто знает о местонахождении Тамбиева, просят сообщить об этом по телефону горячей линии «ЛизыАлерт»: 88007005452. Ранее сообщалось о благополучном завершении поисков пропавшей 16-летней девушки. Несовершеннолетнюю искали почти неделю.
Пропавшего в Ессентуках мужчину вторые сутки ищут родственники и волонтёры https://partygorsk.com/news/56690-propavshego_v_essentukah_mujchinu_vtorie_sutki_ischut_rodstv
На склоне Машука в Пятигорске появилась аллея «Сирень Победы»
вчера в 15:42 • newstracker.ru
На склоне Машука в Пятигорске появилась аллея «Сирень Победы»
В память о подвиге героев Великой Отечественной войны на горе Машук высадили аллею «Сирень Победы». Об этом сообщил в своем телеграм-канале глава Пятигорска Дмитрий Ворошилов. Мероприятие прошло при поддержке Пятигорского отделения Российского военно-исторического общества и администрации города. К высадке аллеи присоединились участники специальной военной операции и члены их семей, депутаты городской думы, актив Пятигорского совета ветеранов, а также местного отделения РВИО. Сиреневый кустарник для посадки был выбран не случайно. В мае 1945 года советских воинов-победителей на родине встречали с букетами душистой цветущей сирени. «Цветущая аллея на Машуке станет символом жизни, мира и благодарности нашим героям», — прокомментировал Дмитрий Ворошилов.
На склоне Машука в Пятигорске появилась аллея «Сирень Победы» https://partygorsk.com/news/56686-na_sklone_mashuka_v_pyatigorske_poyavilasj_alleya_sirenj_pob
В Пятигорске высадили деревья в честь погибших в Великой Отечественной войне
вчера в 15:29 • newstracker.ru
В Пятигорске высадили деревья в честь погибших в Великой Отечественной войне
Жители Пятигорска присоединились к международной акции «Сад памяти», сообщил в своем телеграм-канале глава города Дмитрий Ворошилов. В рамках акции в этом году будет высажено 27 млн. деревьев в память о каждом погибшем в годы Великой Отечественной войны. В мероприятии приняли участие волонтёры Победы, депутаты, сотрудники музейно-выставочного комплекса «Россия — моя история» и РИЦ «ТАСС Кавказ». Совместными усилиями в парке Победы они посадили 40 платанов. По словам Дмитрия Ворошилова, саженцы приобрел житель Пятигорска Алексей Раздобудько.
В Пятигорске высадили деревья в честь погибших в Великой Отечественной войне https://partygorsk.com/news/56687-v_pyatigorske_visadili_derevjya_v_chestj_pogibshih_v_velikoy
Полиция Ставрополя ищет телефонного мошенника, похитившего 800 тыс. рублей
вчера в 10:38 • pobeda26.ru
Полиция Ставрополя ищет телефонного мошенника, похитившего 800 тыс. рублей
В дежурную часть Отдела полиции № 3 УМВД России по городу Ставрополю обратилась сама пострадавшая. Она рассказала, что ей позвонил злоумышленник и заявил, что её счета под угрозой. После этого попросил перевести средства на «безопасный» счёт, чтобы предотвратить хищение. Когда женщина поняла, что попалась на уловку, сразу обратилась к правоохранителям. В настоящее время полицейские пытаются установить личность и местонахождение мошенника. Ранее полиция сообщала о том, что завершила расследование дела в отношении вора шоколада. Мужчина похитил сладостей на 29 тыс. рублей.
Полиция Ставрополя ищет телефонного мошенника, похитившего 800 тыс. рублей https://partygorsk.com/news/56680-politsiya_stavropolya_ischet_telefonnogo_moshennika_pohitivs
Оборудование обновили в Доме культуры станицы Зольской
вчера в 10:18 • pobeda26.ru
Оборудование обновили в Доме культуры станицы Зольской
Средства выделялись в рамках государственной программы «Сохранение и развитие культуры» из регионального бюджета. Этот вопрос по поручению губернатора региона Владимира Владимирова курировали профильные министерства. На эту сумму купили микшерный пульт, акустическую систему, двухканальную радиосистему и т.д. Директор учреждения, Иван Шипилов, сообщил, что теперь в ДК смогут улучшить качество мероприятий, привлечь больше жителей и создать комфортные условия для развития творческого потенциала. Всего здесь ежегодно проходит до 500 мероприятий, в которых участвуют более 50 тыс. жителей, и работает 20 клубных формирований. Ранее «Победа26» сообщала, что в Кисловодске впервые показали цирковое шоу для детей с нарушениями зрения. Учеников спецшколы № 18 познакомились с единственным в России дрессированным жирафом, а тифлокомментарии помогли им узнать, что происходит на манеже.
Оборудование обновили в Доме культуры станицы Зольской https://partygorsk.com/news/56681-oborudovanie_obnovili_v_dome_kuljturi_stanitsi_zoljskoy
Водитель и пассажир ВАЗ-2114 пострадали в ДТП в Будённовске
вчера в 08:57 • pobeda26.ru
Водитель и пассажир ВАЗ-2114 пострадали в ДТП в Будённовске
5 апреля около 22:00 водитель автомобиля Volkswagen, поворачивая на регулируемом перекрёстке, не пропустил ВАЗ-2114 и врезался в него, а потом наехал на дорожное ограждение. Предварительная проверка показала, что «четырнадцатая» ехала прямо на зелёный сигнал светофора. В результате столкнолвения пострадали 18-летний водитель «ВАЗ-2114» и его пассажир. Их с травмами госпитализировали в городскую больницу. Установлено, что водитель Volkswagen — 61-летний мужчина с 24-летним стажем вождения — за последние два года десять раз получал штрафы за нарушения правил движения, включая превышение скорости. На момент аварии мужчина был трезв. Ранее сообщалось, что два автомобиля столкнулись в Ессентуках на улице Кисловодской. Двух водителей с травмами доставили в местную больницу.
Водитель и пассажир ВАЗ-2114 пострадали в ДТП в Будённовске https://partygorsk.com/news/56678-voditelj_i_passajir_vaz_2114_postradali_v_dtp_v_budennovske
Кисловодск и Пятигорск вошли в десятку самых популярных мест для отдыха в апреле
05 апреля в 18:22 • stavropolye.tv
Кисловодск и Пятигорск вошли в десятку самых популярных мест для отдыха в апреле
В апреле Кисловодск и Пятигорск оказались в числе десяти наиболее востребованных направлений для отдыха. Данные привел российский сервис онлайн-бронирования отелей и квартир.
Кисловодск и Пятигорск вошли в десятку самых популярных мест для отдыха в апреле https://partygorsk.com/news/56674-kislovodsk_i_pyatigorsk_voshli_v_desyatku_samih_populyarnih_
Умершего котика Хатико из Махачкалы похоронят рядом с могилой хозяина
05 апреля в 17:53 • pobeda26.ru
Умершего котика Хатико из Махачкалы похоронят рядом с могилой хозяина
Котик Хатико из Махачкале умер из-за того, что долгое время пробыл на холоде, и его органы сильно пострадали. Семь лет он был около могила своего хозяина. Потом его забрали в Санкт-Петербург, сделали процедуры, взяли анализы, а потом отправили на передержку. Последние результаты показывали положительную динамику, но животное всё равно не выжило. Его не успели передать в новый дом. Как сообщает источник, прах Хатико привезут обратно в Махачкалу, чтобы похоронить рядом с могилой хозяина. Ранее сообщалось, что ребёнок упал в колодец в Дербенте.
Умершего котика Хатико из Махачкалы похоронят рядом с могилой хозяина https://partygorsk.com/news/56673-umershego_kotika_hatiko_iz_mahachkali_pohoronyat_ryadom_s_mo
Стало известно, когда откроют сезон фонтанов в Кисловодске
05 апреля в 16:45 • newstracker.ru
Стало известно, когда откроют сезон фонтанов в Кисловодске
Об открытии сезонов фонтанов в городе-курорте рассказали в администрации Кисловодска. В Кисловодске 13 апреля запланировано торжественно открытие сезона фонтанов. В этом году отметят 80 лет со дня Победы в Великой Отечественной войне, поэтому в городе-курорте решили запустить фонтан под песни военных лет. Также в этот день в Кисловодске запланирована патриотическая программа. Пройдут выступления творческих коллективов с номерами военной тематики. Открытие сезона будет проходить около цветомузыкального фонтана на главном пешеходном бульваре и у двух каскадных фонтанов в туристической части города. «В юбилейный год Великой Победы фонтаны будут озвучены песнями военных лет в течение всего сезона. Все городские фонтаны прошли необходимую чистку и подготовку после зимней консервации и готовы радовать нас своей красотой», — рассказал глава города Евгений Моисеев. Ранее стало известно, сколько дней в мае будут отдыхать жители Ставропольского края.
Стало известно, когда откроют сезон фонтанов в Кисловодске https://partygorsk.com/news/56670-stalo_izvestno_kogda_otkroyut_sezon_fontanov_v_kislovodske
Уголовное дело возбудили после кражи женской куртки в Пятигорске
05 апреля в 16:19 • pobeda26.ru
Уголовное дело возбудили после кражи женской куртки в Пятигорске
В полицию обратился владелец одного из пятигорских магазинов одежды, который рассказал о краже женской куртки. Мужчина отметил, что сначала молодой человек долго выбирал модель, а потом сказал, что ему ничего не понравилось. Позже, по данным следствия, он вернулся и, воспользовавшись отсутствием внимания, похитил куртку и сбежал. 24-летнего подозреваемого доставили в участок и допросили. Мужчина признался, что намерено приехать в город-курорт, снял квартиру на сутки, чтобы украсть куртку, которую потом продал, а выручку потратил. Ущерб составил около 15 тыс. рублей. В отношении него возбудили уголовное дело. Ранее сообщалось, что гостью Кисловодска подозревают в краже женской сумочки у источника нарзана.
Уголовное дело возбудили после кражи женской куртки в Пятигорске https://partygorsk.com/news/56671-ugolovnoe_delo_vozbudili_posle_kraji_jenskoy_kurtki_v_pyatig
Брендированные сувениры продают на ярмарке в Кисловодске
05 апреля в 15:58 • pobeda26.ru
Брендированные сувениры продают на ярмарке в Кисловодске
С 9:00 до 17:00 на Курортном бульваре в Кисловодске развернули торговые палатки, где жители и гости могут приобрести товары декоративно-прикладного искусства от местных мастеров. Также там можно найти брендированные сувениры. Как отметил Евгений Моисеев, продукция является уникальной. Продлится ярмарка до 6 апреля включительно. Ранее сообщалось, что фонтаны в Кисловодске запустят под песни военных лет. Торжественное открытие сезона состоится 13 апреля.
Брендированные сувениры продают на ярмарке в Кисловодске https://partygorsk.com/news/56672-brendirovannie_suveniri_prodayut_na_yarmarke_v_kislovodske
Лекторий под открытым небом начал работу в Кисловодске
05 апреля в 11:31 • stavropolye.tv
Лекторий под открытым небом начал работу в Кисловодске
Сегодня в парке Кисловодска открылся лекторий под открытым небом. Об этом рассказал глава города-курорта Евгений Моисеев. На площадке будут проходить бесплатные образовательные мероприятия для желающих всех возрастов.
Лекторий под открытым небом начал работу в Кисловодске https://partygorsk.com/news/56664-lektoriy_pod_otkritim_nebom_nachal_rabotu_v_kislovodske
Российский сомнолог Бонадыкова рассказала о причинах утренней сонливости
05 апреля в 11:07 • pobeda26.ru
Российский сомнолог Бонадыкова рассказала о причинах утренней сонливости
Многим людям трудно просыпаться по утрам. Также весной у некоторых может быть бессонницей. Сомнолог Валерия Бонадыкова отметила, что тяжёлые пробуждения связаны с сонной инерцией, когда мозг в первые 10-15 минут после подъёма перестраивается в режим бодрствования. Это является основной причиной сонливости по утрам. Этот эффект может проявляться интенсивнее при недосыпах, сбитых биоритмах или если пробуждение произошло в фазе глубокого сна. «Это проявляется в сниженной концентрации, ощущении усталости и замедленных реакциях. У „сов“ такая ситуация особенно часто приводит к так называемому социальному джетлагу — состоянию, при котором биологические ритмы не совпадают с социальными требованиями, что усугубляет утреннюю усталость и снижает концентрацию в течение дня», — отметила эксперт. Кроме этого, трудному пробуждению может способствовать накопившийся в организме за день гормон аденозин, вызывающий усталость. Смягчить это состояние поможет постоянный режим дня, когда человек в одно и то же время просыпается и ложится спать, считает сомнолог. Эксперт Дмитрий Гуров, отметил, что причинами бессонницы может стать изменение светового дня — это влияет на выработку гормона сна мелатонина. Также могут повлиять аллергии и гиповитаминоз. «После зимы в организме могут быть истощены запасы некоторых витаминов, например витамина D, который играет роль в регуляции сна», — подчеркнул Дмитрий Гуров. Ранее российский психиатр отмечал, что аллергия может развить депрессивные состояния у людей.
Российский сомнолог Бонадыкова рассказала о причинах утренней сонливости https://partygorsk.com/news/56665-rossiyskiy_somnolog_bonadikova_rasskazala_o_prichinah_utrenn
Туристов из Чехии и Словакии эвакуировали со склона Эльбруса
05 апреля в 08:24 • pobeda26.ru
Туристов из Чехии и Словакии эвакуировали со склона Эльбруса
Двое мужчин из Чехии и Словакии не вышли на связь в установленное время. В 21:20 специалисты вызвали спасателей. В 22:15 поисковые работы завершились. Туристов нашли на высоте 5 тыс. м. Мужчин эвакуировали. Они не пострадали. От медпомощи отказались. В поисках принимали участие семь спасателей. Ранее сообщалось, что в КБР вынесен приговор виновным в гибели пятерых альпинистов на Эльбрусе.
Туристов из Чехии и Словакии эвакуировали со склона Эльбруса https://partygorsk.com/news/56662-turistov_iz_chehii_i_slovakii_evakuirovali_so_sklona_eljbrus
Ставропольский вуз принял медаиэстафету «17 ценностей России»
04 апреля в 19:29 • newstracker.ru
Ставропольский вуз принял медаиэстафету «17 ценностей России»
В рамках медиаэстафеты «17 ценностей России» в Пятигорске стартовал форум, посвященный взаимопомощи и взаимоуважению. Участие в нем примут более 200 студентов из 11 университетов Северного Кавказа. Площадку для проведения мероприятия организует Северо-Кавказский федеральный университет, сообщили в пресс-службе вуза. Ставропольский университет входит в состав Консорциума, объединяющего 21 высшее учебное заведение всех субъектов макрорегиона. Он создан для воспитания у молодежи патриотизма и привития традиционных ценностей России. «Уверен, что результатами работы медиафорума станут уникальные социальные проекты студенческих команд, направленные на формирование значимых ориентиров, которые лежат в основе общероссийской гражданской идентичности и единого культурного пространства нашей страны», — отметил ректор Северо-Кавказского федерального университета Дмитрий Беспалов. Министр по делам молодёжи Кабардино-Балкарской Республики Азамат Люев считает, что медиафорум станет точкой сбора и инициации новых идей, методов и технологий в медиапространстве. Он отметил серьезную роль молодежных и студенческих медиа в деле по сохранению и укреплению российских традиционных духовно-нравственных ценностей. Выбор ценности «Взаимопомощь и взаимоуважение» обусловлен тем, что на Северном Кавказе живут представители разных культур и конфессий. Заместитель министра по национальной политике и делам казачества Ставропольского края Владислав Калхидов подчеркнул, что сплоченность, взаимовыручка и единство всегда являлись залогом силы русского народа. «Только вместе мы сможем обеспечить мир и спокойствие на Северном Кавказе, а также укрепить гармонию между различными национальностями и религиозными конфессиями», — сказал Калхидов. Участников форума ждут панельные дискуссии, мастер-классы, презентации проектов и другие интересные события. Командам предстоит создать собственные социально значимые видеоролики и социальные плакаты. В рамках медиафорума пройдут презентация выставки военного фотокорреспондента «Российской газеты» Владимира Аносова и показ документального фильма «Жить в полный голос» от режиссёра Маргариты Жемчуговой. Региональное отделение Народного фронта в Ставропольском крае презентует для участников форума проект «Всё для победы». Форумы уже прошли в Луганске, Санкт-Петербурге и Уфе. Эстафету медиафорума Ставропольский край принял от представителей Башкортостана. Глава города-правопреемника Пятигорска Дмитрий Ворошилов отметил, что именно взаимоуважение и взаимопомощь являются фундаментом мира и культурным кодом России. «Уверен, что результатом медиафорума станут не только интересные дискуссии и полезные мастер-классы, но и реальные, вполне конкретные, нужные именно здесь и сейчас социальные проекты, которые помогут „повысить градус“ взаимоуважения и взаимопомощи на земле благословенного Кавказа и во всей России», — прокомментировал Ворошилов.
Ставропольский вуз принял медаиэстафету «17 ценностей России» https://partygorsk.com/news/56660-stavropoljskiy_vuz_prinyal_medaiestafetu_17_tsennostey_rossi